Тхе трансаминазе су ензима који се налазе унутар ћелија органа као што је јетресрца, бубрега или мишића, и играју важну улогу метаболизам. Најважнији су аланинеамин трансфераза (АЛТ или ГПТ) и аспартат аминотрансфераза (АСТ или ГОТ) који се налазе унутар ћелија јетре (хепатоцити). Када тест крви открије високе нивое ових молекула, то може указивати на оштећење ћелија јетре.

Има их много болести јетре који се јављају са повишењем трансаминаза у крви, иако то не значи увијек да је особа болесна, те је потребно анализирати друге параметре (билирубин, гама ГТ, албумин, алкална фосфатаза) и факторе (дијета, начин живота, конзумација алкохола или лијекова), па чак и неколико тједана касније поновити аналитичку анализу, како би потврдили или искључили патолошки узрок.

Повишење трансаминаза није само по себи болест, већ симптом који упозорава да можемо имати здравствени проблем или пролазне последице услед неадекватне исхране или излагања токсинима или одређеним лековима. Овај поремећај се детектује само аналитичким, јер у случају да пацијент има симптоме, то ће бити последица основне болести која је изазвала повећање нивоа ензима.

Болести повезане са повећањем нивоа трансаминаза

Дијета са високим удјелом масти, конзумирање алкохола, узимање одређених лијекова, па чак и прекомјерни физички напор или мишићна траума, такођер могу повећати нивое трансаминаза, које се такођер разликују према сполу, индексу тјелесне масе или старости Међутим, треба да се консултујете са лекаром, јер то повећање може бити а симптом болести као:

  • Хронични хепатитис Б или Ц
  • Стеатоза јетре (масна јетра).
  • Инфективна мононуклеоза
  • Алкохолизам
  • Цитомегаловирус.
  • Системске болести, као што су оне које утичу на штитњачу.
  • Хемоцхроматосис
  • Билиари литхиасис.
  • Вилсонова болест
  • Инфаркт миокарда.
  • Хемолитичка анемија.
  • Повреде мишића
  • Болести панкреаса.

Како смањити ниво трансаминаза

Ако су повишени нивои трансаминаза симптом болести, лечење наведене болести ће им помоћи да се нормализују; Међутим, ако ова аномалија није последица било које болести, следећи ове савете ће вам помоћи да смањите трансаминазе:

  • Пратите избалансирану исхрану, ограничите унос масти и елиминишите прерађену храну кад год је то могуће.
  • Избегавајте врло слатку или слану храну.
  • Кухајте по могућности на пари, печену, на жару, кувано ...
  • Пијте довољно воде да бисте били добро хидрирани и да помогнете јетри да елиминише масноће.
  • Немојте конзумирати алкохолна пића.
  • Повећајте потрошњу воћа и поврћа.
  • Узмите инфузије љековитих биљака као што су млијеко чичка или болдо, које имају благотворна својства за јетру, претходно се савјетујте са стручњаком у случају да је њихова конзумација контраиндицирана у вашем случају.
  • Редовно изводите умјерену вјежбу, као што је ходање 30 минута дневно.
  • Ако патите од прекомерне телесне тежине или гојазности, посетите стручњака који ће вам препоручити план исхране и физичке активности како би вам помогао да смршате.
Нормалне вредности трансаминаза у крви

Тхе нормалне вредности АЛТ у крви (мада се могу мало разликовати у зависности од лабораторије) су:

  • Мушкарци: 10 до 40 ИУ / Л
  • Жене: 7 до 35 ИУ / Л

Тхе нормалне вредности АСТ у крви (мада се могу мало разликовати у зависности од лабораторије) су:

  • Мушкарци: 8 до 40 ИУ / Л
  • Жене: 6 до 34 ИУ / Л