Према подацима из студије коју су спровели истраживачи из Центра за истраживање прирођених аномалија (ЦИАЦ) Института за здравље Царлос ИИИ (ИСЦИИИ), мушкарцима се препоручује дневни унос малих количина фолне киселине, заједно са напуштањем дувана, најмање три месеца пре оплодње.

Студија чији су резултати објављени у часопису Јоурнал оф Медицал Генетицс, показује да је превенција да се има здраво дијете одговорност и оца и мајке, дакле, ако оба родитеља конзумирају довољне количине фолне киселине, ризик од бебе која пати од урођених дефеката.

У есеју се истражују епигенетски механизми који се јављају од оплодње до ембрионалног и феталног развоја и који регулишу транскрипцију и транслацију гена, који не зависе од примарне ДНК секвенце.

Директор ЦИАЦ-ИСЦИИИ, Др. Мариа Луиса Мартинез Фриас, заједно са другим ауторима студије, успоставља низ препорука које треба слиједити и за мушкарце и за жене прије трудноће:

  • Једите 0,4 мг фолне киселине дневно.
  • Пратите уравнотежену и здраву исхрану.
  • Не пушите
  • Немојте пити алкохол.
  • Не узимајте лекове без претходног консултовања са лекаром.
  • Придржавајте се правила превенције професионалних опасности, посебно код хемијских производа, будући да се већина истјерује у сјемену текућину, тако да може контаминирати жене.

Ова серија савета жена треба да прати једнако током трудноће.

NEOPHYTE - Episode 4 / Detective (subtitles) (Октобар 2019).