Тхе усамљеност, које су већ биле повезане са повећаном шансом за оболијевање и развијање емоционалних поремећаја као што је депресија, могу имати и још теже посљедице, будући да је истраживање проведено у САД-у од стране истраживача Бригхам и Женска болница Харвардске медицинске школе, из Бостона, открили су да људи који живе сами имају већи ризик од општег морталитета од оних који живе у компанији. Посебно, њихов ризик умирања је 14,1% у односу на 11,1% оних који су га пратили.

У случају смрти услед кардиоваскуларних болести, шансе за умирање су такође веће у случају да живе сами - 8,6% наспрам 6,8%. Да би дошли до овог закључка, аутори рада - који су објављени у "Архиву унутрашње медицине" - су четири године проучавали 44.573 пацијента који су имали атеротромбозу или три или више кардиоваскуларних фактора ризика.

Људи који живе сами имају већи ризик од општег морталитета од оних који живе у друштву

Научници су такође проценили утицај старости на повећани ризик од умирања од самог живота и приметили да се тај ризик повећава после 45 година.

Стручњаци Шпанска фондација за срце (ФЕЦ), који кажу да се усамљеност повезује са већом склоношћу да се пате од разних болести већ дуже вријеме, објашњава да се морају узети у обзир и други фактори везани за животни стил: штетне навике као што су пушење, неадекватна исхрана, прекомерна тежина, хипертензија, дијабетес и сам стрес који изазива осећај усамљености, јер управо комбинација свих ових фактора повећава шансе за прерано умирање.

Из ФЕЦ-а препоручујемо свим људима који морају да живе сами, да покушају да се окруже са кругом породице и пријатеља са којима ће делити активности у слободно време, и ићи на места где могу да се повежу са другим људима, уз усвајање навика здравог начина живота. Врло препоручљива опција за све оне који воле животиње је да живе са кућним љубимцем који може бити окупиран, јер је то начин да се осећате попраћено.

1000+ Common Arabic Words with Pronunciation (Октобар 2019).