Студија коју су спровела Шпанска удруга за пнеумологију и торакалну кирургију (СЕПАР) и Шпањолско удружење за спавање (АСЕНАРЦО) открива да 86% Шпанаца игнорира чињеницу да апнеја за вријеме спавања значајно утјече на њихово здравље, што објашњава зашто Још 80% случајева још није дијагностицирано и 30% пацијената напушта лијечење овог хроничног поремећаја у прва три мјесеца.

Резултати студије, засноване на око 2.500 анкета проведених између јуна и јула 2010. године, указују да постоји велики недостатак знања о апнеји, како о симптомима који могу помоћи у препознавању стања које болује, тако ио његовим посљедицама (повећање крвног притиска, повећаног ризика од срчаног удара или кардиореспираторних болести, губитка квалитета живота) и доступних третмана.

86% Шпанаца није упознато са овим ризицима, а 34% није ни чуло за овај поремећај. Упркос чињеници да 13% испитаника наводи да лоше спавају или врло лоше, само 0,1% мисли да је то због апнеје у сну. Ови подаци помажу да се схвати зашто 80% Шпанаца који пате од апнеја за вријеме спавања још нису дијагностицирани, а 30% оних који започну лијечење га напуштају током прва три мјесеца.

Поред здравствених проблема повезаних са апнејом за вријеме спавања, овај поремећај је такође повезан са повећаним ризиком од патњи у саобраћајним незгодама (процјењује се да је апнеја укључена у 36% фаталних саобраћајних незгода) због умора и поспаност коју су претрпели они који су погођени током дана, а да се нису добро одморили. Апнеја је такође повезана са мањим радним учинком, депресијом, раздражљивошћу, недостатком енергије и губитком памћења.

Упознајте симптоме апнеје

Ако имате прекомерну поспаност или умор током дана, иако сте спавали довољан број сати, можда имате апнеју. Такође, ако се пробудите ујутру са главобољом, сувим устима и / или осећајем омамљености. Ако спавате са партнером, ваш партнер у кревету може много помоћи у дијагнози ако примјетите да често хрчете и јако гласно; поготово ако се хркање испреплиће са периодима у којима се чини да престаје дисање, завршавајући епизоду још једним гласним хркањем. Изненадни телесни покрети и честа буђења такође су знакови који указују на присуство поремећаја.

У било којем од ових случајева, препоручљиво је да одете код лекара да процени ситуацију, јер иако је апнеја хронично стање, симптоми се могу лечити како би се побољшао квалитет живота пацијента и избегли развој других патологија због поновљени недостатак кисеоника.

Words at War: Apartment in Athens / They Left the Back Door Open / Brave Men (Октобар 2019).